今週は、特にテーマを絞らず、ランダムにお話してみました。

参考になりそうなものがあれば、ぜひ お役立てくださいね。

≫躍動感

≫力を抜いてエネルギーを使う

≫回数と時間、そして期間

≫無駄な力を抜くための4つのヒント

≫人が見ているのは…

≫小さな変化を見逃さない